ورشة حول ادارة الضغوط في الحياة الاجتماعية والاسرية في بلدة قبريخا
في إطار الخطة الإجتماعية ومبدأ الامن الإجتماعي، نظم اتحاد بلديات جبل عامل بالتعاون مع بلدية قبريخا ، ورشة حول ادارة الضغوط في الحياة الاجتماعية والاسرية في قاعة النادي الحسيني في بلدة قبريخا، قدمتها الاخصائية النفسية امنة عليان وحضرها حوالي ٢٤ اخت.
تهدف هذه الدورة الى تعليم الأشخاص وتدريبهم على كيفية التعامل مع الذات وضبط الانفعالات، والوقوف على أفضل الطرق للتعامل مع الضغوط والالتزامات، وإدارة الأزمات بكفاءة وتخفيف الآثار السلبية المترتبة عن حدوثها بما يحفظ للإنسان سلامه الداخلي، واستقرار حياته، بعد التدريب والمران على التخلص من التوتر والعصبـية والتحكم بالانفعالات بطريقة عملية، مع اكتساب القدرة على التفكير الإيجابي السليم المتزن الفعال .
القسم : إجتماعية - الزيارات : 3854 - التاريخ : 28/2/2020 - الكاتب : مدير الموقع